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善用零秒思考方法,找出问题根源

  

   今天听回昨晚白雪能量读书会第二场的分享,这场由能量女王白雪操刀,分享的主题是:一张A4纸提升思考力的秘密,解析麦肯锡高管的深度思考。

   听到白雪的分享,特别是关于那段办读书营的经历,让我想起我自己办视觉笔记训练营的经历,原来都是一样的,本周的成功靠的是马上执行,然后一步一步大胆地干出来的。白雪说,当时自己办这个读书营是因为猫叔分享的一句话:“时不待我,即可行动。”然后在没有看书的情况下,弄了海报,一步一步办成。

   记得当时自己的视觉笔记训练营,也是因为猫叔的一句话:“教是最好的学。”那时答应了身边好几位老铁说教他们,拖到了3月份,一直收到老铁渴望的请求:“文莹,你什么时候开班呀,我很想跟你学习视觉笔记。”

   就因为这样,为了自己能马上行动,我在还没有做好备课的前提下,画了两幅手绘招募海报,就招生了,当时想想也觉得自己很勇敢,后来因为头洗湿了,想不洗下去都难,所以逼着自己在两周内把8小节课录制好,从一期到现在的第四期,想起当时的情景,真的不知道是什么给我勇气,不过很感谢当时说干就干的自己。

   很多时候,任何一个人都能成为优秀的经营者,就看你是否在还没有行动前,先把自己的头洗湿。

   以目标为导向,专注做好当下的事情,用不断的思考和行动,不断迭代你说经历的事情,慢慢地,你会看到光明。

   今天白雪步骤了如下三个问题,我完成的情况如下:

   001实际操作10分钟笔记法,写下自己1天当中的10个问题.(就其中一个问题仔细剖析本职原因)

   我既然快速地在10分钟内把10个问题进行了一次快速解答。写完后,一个字“爽!”

  

   图片发自简书App

   对于第一个问题:对于这两天,为什么总在拖延,我怎么了?我想好好看看我自己写的。

   这里我写了如下6点:

   1不想干事,可能倦怠期来了。

   在先生心中,包括我自己心中,我总是一个两面派的人,一时像一个泄气的气球浑身没劲,一起像一个太阳一样能量满满,每次倦怠期来了,我都会不想做事几天,不过我发现我今天的小太阳来了,很高效,开心。

   2先跟它好好相处。

   这两天跟倦怠期相处后,发觉,每次接受它,心情会好过一点,但是不想做事的心还是在。没关系,今天倦怠期走了,我工作很高效。

   3看着一堆每日任务,不知道选择做哪一个。

   是的,我就是一个贪心的人,虽然这几天不想做事,但我依然会像平时那样列一堆代处理清单,但是越这样,越有负罪感,以后列三个最重要的先,如果完成了三个最重要的事情后才列其他待办事项。

   4身体不舒服

   这几天身体有点轻微的感冒,现在还有点胃疼,明天开始要好好照顾自己的身体。运动走起

   5很想运动,但是不执行

   列好运动清单:早上拉伸,然后跑步,上午和下午工作时做好深呼吸练习。

   6牛人营准备结束,感觉少了一个支柱。

   真的是那样子吗?没关系,做好当下的时候,终身学习时的你自己永远跟大家在一起。加油

   002目前你累积家中未读的书籍有多少本?准备怎样处理?

   很多本还没统计,这个也是我八月份要做的事情,这两个月感觉患上了买书症,每次在买书时,想买一本书,最终都会超6本以上。现在办公室的桌子上已超20本来没有开封。家里更恐怖。

   因为家里最近搬家,书本还没有时间好处理,趁着这个风口,准备把书来一次大归类,把家变成“图书馆”,然后按照归类,进行主题阅读,把所看书籍都画出来,然后来一次读书分享。

   003统计目前报了多少线上训练?按照价格高低分类总结优先级。

   1牛人营,准备结营(猫叔的分享要反复收听)

   2白雪能量读书会(这几天的重点)

   3阿杰10分钟阅读成长联盟(坚持每天看书输出)

   4三大系列(很久没看了,先把每天的视觉笔记画好)

   5泽宇教育(8月份把导师计划学好)

   6冥想课(听起来)

   其实这些课程对我来说,并不是按照费用来衡量优先级,而是按举行的时间,像有些课程是集中一段时期的,我会集中力量在这里,像这几天的白雪能量读书会,我会更加关注,因为上次的不认真,我感觉自己错过了很多,这次一定要认真听课,做好复盘。

   我后续的计划是:

   按照具体的目标,一步一步把他们消化掉:

   001每天听一场猫叔牛人营的分享

   002做好每天10分钟的阅读,输出内容

   003明天开始运动,把冥想课学起来。

   end,我是文莹JERMAN

   96

   视觉笔记找文莹

   4.1

   2019.07.26 19:33

   字数 1624

  

   今天听回昨晚白雪能量读书会第二场的分享,这场由能量女王白雪操刀,分享的主题是:一张A4纸提升思考力的秘密,解析麦肯锡高管的深度思考。

   听到白雪的分享,特别是关于那段办读书营的经历,让我想起我自己办视觉笔记训练营的经历,原来都是一样的,本周的成功靠的是马上执行,然后一步一步大胆地干出来的。白雪说,当时自己办这个读书营是因为猫叔分享的一句话:“时不待我,即可行动。”然后在没有看书的情况下,弄了海报,一步一步办成。

   记得当时自己的视觉笔记训练营,也是因为猫叔的一句话:“教是最好的学。”那时答应了身边好几位老铁说教他们,拖到了3月份,一直收到老铁渴望的请求:“文莹,你什么时候开班呀,我很想跟你学习视觉笔记。”

   就因为这样,为了自己能马上行动,我在还没有做好备课的前提下,画了两幅手绘招募海报,就招生了,当时想想也觉得自己很勇敢,后来因为头洗湿了,想不洗下去都难,所以逼着自己在两周内把8小节课录制好,从一期到现在的第四期,想起当时的情景,真的不知道是什么给我勇气,不过很感谢当时说干就干的自己。

   很多时候,任何一个人都能成为优秀的经营者,就看你是否在还没有行动前,先把自己的头洗湿。

   以目标为导向,专注做好当下的事情,用不断的思考和行动,不断迭代你说经历的事情,慢慢地,你会看到光明。

   今天白雪步骤了如下三个问题,我完成的情况如下:

   001实际操作10分钟笔记法,写下自己1天当中的10个问题.(就其中一个问题仔细剖析本职原因)

   我既然快速地在10分钟内把10个问题进行了一次快速解答。写完后,一个字“爽!”

  

   图片发自简书App

   对于第一个问题:对于这两天,为什么总在拖延,我怎么了?我想好好看看我自己写的。

   这里我写了如下6点:

   1不想干事,可能倦怠期来了。

   在先生心中,包括我自己心中,我总是一个两面派的人,一时像一个泄气的气球浑身没劲,一起像一个太阳一样能量满满,每次倦怠期来了,我都会不想做事几天,不过我发现我今天的小太阳来了,很高效,开心。

   2先跟它好好相处。

   这两天跟倦怠期相处后,发觉,每次接受它,心情会好过一点,但是不想做事的心还是在。没关系,今天倦怠期走了,我工作很高效。

   3看着一堆每日任务,不知道选择做哪一个。

   是的,我就是一个贪心的人,虽然这几天不想做事,但我依然会像平时那样列一堆代处理清单,但是越这样,越有负罪感,以后列三个最重要的先,如果完成了三个最重要的事情后才列其他待办事项。

   4身体不舒服

   这几天身体有点轻微的感冒,现在还有点胃疼,明天开始要好好照顾自己的身体。运动走起

   5很想运动,但是不执行

   列好运动清单:早上拉伸,然后跑步,上午和下午工作时做好深呼吸练习。

   6牛人营准备结束,感觉少了一个支柱。

   真的是那样子吗?没关系,做好当下的时候,终身学习时的你自己永远跟大家在一起。加油

   002目前你累积家中未读的书籍有多少本?准备怎样处理?

   很多本还没统计,这个也是我八月份要做的事情,这两个月感觉患上了买书症,每次在买书时,想买一本书,最终都会超6本以上。现在办公室的桌子上已超20本来没有开封。家里更恐怖。

   因为家里最近搬家,书本还没有时间好处理,趁着这个风口,准备把书来一次大归类,把家变成“图书馆”,然后按照归类,进行主题阅读,把所看书籍都画出来,然后来一次读书分享。

   003统计目前报了多少线上训练?按照价格高低分类总结优先级。

   1牛人营,准备结营(猫叔的分享要反复收听)

   2白雪能量读书会(这几天的重点)

   3阿杰10分钟阅读成长联盟(坚持每天看书输出)

   4三大系列(很久没看了,先把每天的视觉笔记画好)

   5泽宇教育(8月份把导师计划学好)

   6冥想课(听起来)

   其实这些课程对我来说,并不是按照费用来衡量优先级,而是按举行的时间,像有些课程是集中一段时期的,我会集中力量在这里,像这几天的白雪能量读书会,我会更加关注,因为上次的不认真,我感觉自己错过了很多,这次一定要认真听课,做好复盘。

   我后续的计划是:

   按照具体的目标,一步一步把他们消化掉:

   001每天听一场猫叔牛人营的分享

   002做好每天10分钟的阅读,输出内容

   003明天开始运动,把冥想课学起来。

   end,我是文莹JERMAN

  

   今天听回昨晚白雪能量读书会第二场的分享,这场由能量女王白雪操刀,分享的主题是:一张A4纸提升思考力的秘密,解析麦肯锡高管的深度思考。

   听到白雪的分享,特别是关于那段办读书营的经历,让我想起我自己办视觉笔记训练营的经历,原来都是一样的,本周的成功靠的是马上执行,然后一步一步大胆地干出来的。白雪说,当时自己办这个读书营是因为猫叔分享的一句话:“时不待我,即可行动。”然后在没有看书的情况下,弄了海报,一步一步办成。

   记得当时自己的视觉笔记训练营,也是因为猫叔的一句话:“教是最好的学。”那时答应了身边好几位老铁说教他们,拖到了3月份,一直收到老铁渴望的请求:“文莹,你什么时候开班呀,我很想跟你学习视觉笔记。”

   就因为这样,为了自己能马上行动,我在还没有做好备课的前提下,画了两幅手绘招募海报,就招生了,当时想想也觉得自己很勇敢,后来因为头洗湿了,想不洗下去都难,所以逼着自己在两周内把8小节课录制好,从一期到现在的第四期,想起当时的情景,真的不知道是什么给我勇气,不过很感谢当时说干就干的自己。

   很多时候,任何一个人都能成为优秀的经营者,就看你是否在还没有行动前,先把自己的头洗湿。

   以目标为导向,专注做好当下的事情,用不断的思考和行动,不断迭代你说经历的事情,慢慢地,你会看到光明。

   今天白雪步骤了如下三个问题,我完成的情况如下:

   001实际操作10分钟笔记法,写下自己1天当中的10个问题.(就其中一个问题仔细剖析本职原因)

   我既然快速地在10分钟内把10个问题进行了一次快速解答。写完后,一个字“爽!”

  

   图片发自简书App

   对于第一个问题:对于这两天,为什么总在拖延,我怎么了?我想好好看看我自己写的。

   这里我写了如下6点:

   1不想干事,可能倦怠期来了。

   在先生心中,包括我自己心中,我总是一个两面派的人,一时像一个泄气的气球浑身没劲,一起像一个太阳一样能量满满,每次倦怠期来了,我都会不想做事几天,不过我发现我今天的小太阳来了,很高效,开心。

   2先跟它好好相处。

   这两天跟倦怠期相处后,发觉,每次接受它,心情会好过一点,但是不想做事的心还是在。没关系,今天倦怠期走了,我工作很高效。

   3看着一堆每日任务,不知道选择做哪一个。

   是的,我就是一个贪心的人,虽然这几天不想做事,但我依然会像平时那样列一堆代处理清单,但是越这样,越有负罪感,以后列三个最重要的先,如果完成了三个最重要的事情后才列其他待办事项。

   4身体不舒服

   这几天身体有点轻微的感冒,现在还有点胃疼,明天开始要好好照顾自己的身体。运动走起

   5很想运动,但是不执行

   列好运动清单:早上拉伸,然后跑步,上午和下午工作时做好深呼吸练习。

   6牛人营准备结束,感觉少了一个支柱。

   真的是那样子吗?没关系,做好当下的时候,终身学习时的你自己永远跟大家在一起。加油

   002目前你累积家中未读的书籍有多少本?准备怎样处理?

   很多本还没统计,这个也是我八月份要做的事情,这两个月感觉患上了买书症,每次在买书时,想买一本书,最终都会超6本以上。现在办公室的桌子上已超20本来没有开封。家里更恐怖。

   因为家里最近搬家,书本还没有时间好处理,趁着这个风口,准备把书来一次大归类,把家变成“图书馆”,然后按照归类,进行主题阅读,把所看书籍都画出来,然后来一次读书分享。

   003统计目前报了多少线上训练?按照价格高低分类总结优先级。

   1牛人营,准备结营(猫叔的分享要反复收听)

   2白雪能量读书会(这几天的重点)

   3阿杰10分钟阅读成长联盟(坚持每天看书输出)

   4三大系列(很久没看了,先把每天的视觉笔记画好)

   5泽宇教育(8月份把导师计划学好)

   6冥想课(听起来)

   其实这些课程对我来说,并不是按照费用来衡量优先级,而是按举行的时间,像有些课程是集中一段时期的,我会集中力量在这里,像这几天的白雪能量读书会,我会更加关注,因为上次的不认真,我感觉自己错过了很多,这次一定要认真听课,做好复盘。

   我后续的计划是:

   按照具体的目标,一步一步把他们消化掉:

   001每天听一场猫叔牛人营的分享

   002做好每天10分钟的阅读,输出内容

   003明天开始运动,把冥想课学起来。

   end,我是文莹JERMAN